“大任”一站式学生社区活动预告 | 教育学院女子防身术热辣“开拳”
来源：福外教育学院公众号
发布时间：2024-09-07 01:16:12
为进一步推进在校学子感悟学习“自尊、自信、自强、自立、自爱”的“她”力量，培育在校学子青春阳光、积极向上的乐观心态，兼备“博、爱、艺、行、美”五大师范气质，“大任”一站式学生社区为各学院在校生搭建女子防身术的学习平台，让女生在短时间内高效学习掌握基本防身技能，在面对突发危险或攻击时，能够采取有效的自卫手段，保障自己的人身安全。
活动时间：本周四（4月18日）下午15：00-17：00
活动地点：南区地下室瑜伽室（南区地下室第一间）
心动不如行动，快扫码报名加入吧～
一、教学培训相关内容
本次女子防身术培训我们邀请到长乐言成国际跆拳道馆的专业教练来给学子们进行培训，通过详尽讲解、规范示范、模拟演练等多种教学手段，培训学子们掌握多个简便实用、能够迅速制服敌人的自卫技巧，掌握正确的姿势和站位，提高应对突发情况的能力，加强自身身体锻炼。
二、学习防身术重要性
防身术不仅仅是一种技能，更是一种自我保护的意识和能力。一招一式，皆是保护自己的招式；一拳一脚，也是锻炼自我的方式。学习防身技能，既能在危险来临的时候保护自己，也能够锻炼自己，增强身体素质，增加安全感。
三、其它防身方法
提高警惕性，不轻易相信陌生人。
学会与家人、朋友分享行程和安全情况等等。
了解相关法律法规，维护自己的合法权益，增强自我保护意识，
遇到危险时，调整好心态，保持冷静。
利用周围物品进行自卫，如包包、雨伞等。
敢于说“不”，勇于维权，保护自己的人身安全。
及时报警求助，向警方提供准确的信息和描述。
希望所有女生都勇敢逐梦做自己
自强自信起来
平安顺遂地生活
让我们一起努力
成就更好的自己
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