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向阳而生·逐光而行|心理主题游园会圆满结束

发布时间:2024-10-18 10:15:38

“共建共治共享,同心健心安心”,第33个世界精神卫生日如期而至。为深入推进我校心理健康教育工作,进一步培养同学们自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态,我校学生处健康教育中心携手大连科技学院心理协会为大家准备了温馨的秋日心理主题游园会,一起来回顾下游园会当天的美好瞬间吧~

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活动一:彩绘心情,如“漆”而至—非遗漆扇制作

同学们以扇面为画布,用水作为调和剂,以漆为笔,在扇面上绘制出了一幅幅充满创意和生命力的作品。扇面上的色彩在同学们的巧手下肆意流淌,形成了一幅幅绚丽多姿的画卷。此过程既是对文化的继承,也是对自我的探索,让我们在每一次挥笔中感受到内心的满足和幸福。

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活动二:情绪翻翻牌

情绪无好坏,欢乐、悲伤、平和、愤怒,都是我们的真实体验。通过情绪翻翻牌,我们认识情绪,觉察情绪,有助于我们提升情绪控制能力,放飞好心情。

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活动三:烦恼粉碎机

活动中,在心理协会工作人员的引导下,同学们在情绪回收卡上写下自己的烦恼、疑惑、焦虑等消极情绪,通过“粉碎”烦恼的形式告别压力与不快,丢掉坏情绪,坦然面对负面情绪,走出情绪内耗,开启新的旅程!

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活动四:心语心愿,“愈”见美好

生活好似一面镜子,你对着它笑,它就会对你笑;你对着它哭,它也会对着你哭。所以,说出你的烦恼,让烦恼减半,分享你的快乐,让快乐加倍,喊出你的愿望,让愿望成真。祝同学们所愿皆所得,所念皆所愿,所期皆所念,所念皆星河!乘风破浪的你,终将光芒万丈!

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本次心理主题游园会圆满结束,我们也将做好此次心理游园会的总结反馈,运用反馈信息对心理育人工作进行科学指导。在未来的心理育人工作中,我们将不断创新课程教学体系,打好心理育人之基;精准危机预防干预,筑牢心理育人之堤;建强心理工作队伍,搭好心理育人之梯。营造积极阳光、幸福和谐的校园心理育人氛围,不断开创新时代学校心理健康教育工作新局面。最后也祝愿亲爱的同学们,愿你们的日子如诗如画,心中充满阳光和希望。在新的征程中,愿你们步步高升,前程似锦。无论何时何地,都愿你们保持初心,勇往直前。

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责任编辑:刘羽婷

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    大连科技学院学生处健康教育中心携手大连科技学院心理协会为大家准备了温馨的秋日心理主题游园会。