为增强我校心理健康教育工作实效，筑牢我校心理育人工作，健全大学生心理防护基层网络，加强班级心理委员队伍建设，更好地发挥心理委员的引领作用，及时了解学生心理健康状况，我校于 5 月 18 日开展“珍惜生命 拥抱青春”心理委员培训。本次培训包括心理知识讲座和心理行为训练两个部分。由学生处健康教育中心的心理健康教师和大连科技学院心理协会的同学们共同完成，全校2022级心理委员近120人参加此次培训。

首先，由学生处健康教育中心主任郑伟老师为大家带来专题心理讲座。通过郑老师的引导我们知道了心理委员的工作职责和心理委员的角色定位。通过学习，同学们知道了心理委员是一个微笑的践行者，冷静地观察者，无私的帮助者，聪明的引渡者。我们应该主动去发现问题，给予帮助，解决问题。郑老师阐明心理委员在高校心理健康工作中的重要地位的同时，也讲解了心理危机的易感人群和心理危机信号的识别，以我们身边的事件为例，提醒心理委员要多留意身边同学们的情况以及心理危机之后的恰当处理方式，让同学们有一个健康的心理状态是我们的职责，能让每个同学笑口常开是我们的荣幸，鼓励心理委员们在接下来的生活中多观察，多学习，为学校的心理健康事业贡献自己的一份力量。

本次培训的第二部分，由大连科技学院心理协会的同学们组织心理委员们进行心理行为训练，包括组建团队、破冰、团体项目和团队PK四个环节，涵盖“教官说“、”松鼠大树“、”五毛一块“、”无敌风火轮“、”击鼓传花“等十余个项目，通过训练提升了心理委员的团队协作能力和语言沟通能力，在体验式心理活动中更好地加深了朋辈之间的交流与学习在合作中凝聚深厚的友谊，在合作中共同发展。

通过参加心理委员培训活动，同学们对心理知识的认识从无到有，由浅入深；也深刻感受到自己作为一名心理委员的职责所在，希望同学们在此次培训中所学到和领悟到的知识去感染和帮助同学们。让我们一起放飞心灵的翅膀，畅翔快乐健康的明天吧！

大连科技学院2023年心理委员培训圆满结束。希望大家收获开心，收获成长，让我们活成一束光，照亮自己，照亮他人，一起加油！