“5.25”即“我爱我”，意为关爱自我的心理成长和健康，引导大学生正确认识自我，悦纳自我，关注自身心理健康，培养学生积极向上的健康心态，营造和谐温馨的校园环境。

整个5月，心理健康教育中心将携各学院开展丰富多彩的主题教育活动，包括“感悟生命成长 成就青春梦想”心理健康教育系列活动和“心灵护航 幸福相伴”双校区心理嘉年华游园活动。

“寻找生活中的小确幸”一周幸福方案

人们总是为了伟大的理想而奔波，却忘记灯火阑珊的温暖与柴米油盐的充实。简简单单、平平淡淡就是幸福。人生处处是风景，生活处处皆诗意，一点一滴的幸福在细碎的平凡生活中。看一朵花开，品一盏清茶，在平凡往复的生活中，寻找平凡的幸福，你会因为什么感到幸福？

从记录幸福事件、列计划等多种角度提供“幸福方案”，根据自己的喜好和实际情况，参考选择或创新设计属于自己的一周幸福方案，最终选取出优秀作品在公众号进行推广宣传。

“生命的起始，幸福的源泉”写给母亲的一封信

“打我有记忆起，妈妈就是一个中年妇女的样子。所以我总忘记，妈妈曾经也是个花季少女。”妈妈用年轻美丽的岁月抚养我们长大。她也曾有青春美丽的面容，也曾怀有和我一样炙热的理想。然而我们却只记得她发白的鬓发和眼角的细纹......

五月萱草生，思亲情更浓。母亲节与大连晚来的春天一同抵达，勾起了我们对母亲浓浓的思念。心理健康教育中心特此开展母亲节感恩信征集活动，鼓励大家通过书信或手帐等多种形式表达对母亲的爱意与感激。

“心灵护航，幸福相伴”双校区心理嘉年华游园活动

5月20日，“心灵护航，幸福相伴”心理嘉年华游园活动在两个校区分别开展，每个校区分为“体验区”、“探索区”、“挑战区”，每个区域均设置不同的互动项目，融合专业性、趣味性、操作性为一体，激发学生主动参与的热情，提升参与体验的良好感受，为更多学生营造心理舒压的体验。

如“涂色春天，大东软的秘密花园”作品展、“爱的抱抱”、“同心击鼓”多人协作游戏、“情绪释放球”、给一年后的自己一封信等系列活动，敬请期待！

为了鼓励广大学生积极参与嘉年华活动，所有现场参与同学可通过“集印章大抽奖”活动获得精美奖品，只要参与学生集齐相应数量的印章，就可到领奖处进行现场抽奖。

“减压赋能，轻装上阵”心理委员培训讲座：5月12日，结合心理委员月报工作呈现出来的学生普遍心理问题，由心理健康教育中心主办。

“感悟生命成长，成就青春梦想”心理主题班会：由各班级心理委员主持举办“感悟生命成长，成就青春梦想”主题班会，以学院为单位提交图文材料，最终选取出优秀班会在公众号进行推广宣传。

怦然心动“love story”心理学爱好者沙龙：5月19日，针对心理学爱好者，开展“大学生的爱情观”主题沙龙活动。

学院活动

5月25日为全国大学生心理健康日。

“5·25”谐音“我爱我”，

倡导大学生“珍惜生命，关爱自己”，

只有先接纳自我，关注自身心灵成长，

热爱自己，才能更好地去爱别人，

并且带着这份丰盈的爱去生活。