9月4日，新学期体育课正式拉开帷幕。体育部各教研室于开学前夕召开会议，围绕“课堂常规”、“课程介绍与成绩构成”、“户外素质拓展”“体质健康测试”及“课外阳光锻炼”五方面集体备课，确保教学与课外活动安全、有序地开展。

课前，每位老师通过学习通发布本学期课程理论知识要点，提前摸排学生的身体状况以便分类施教。课堂上，对学生加强体育安全教育，详细介绍运动中容易出现的问题以及应对措施，同时要求学生在完成课堂任务的同时，走出宿舍，走向运动场。课后，针对学生目前的身体状况有针对性地布置课外练习任务，希望学生在学习之余积极“备战”体测，努力提高自身身体素质，倡导学生每天至少进行中等强度锻炼1小时，实现“年轻态、常信人”的健康目标。

“开学第一课”的顺利开展，不仅让同学们感受到校园体育多元的文化气息、还体会到了体育运动的乐趣，达到了“寓教于乐”的教学目标。

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