每年5月25日为我国大学生的心理健康日。5•25谐音是“我爱我”，核心理念是关爱自我、了解自我、接纳自我，并关注自己的心理健康和心灵成长，提高心理素质，进而去爱别人和社会。2024年5月16日13点，我校开展了全校性心理游园会活动，主题为“压砺青春，力动未来"。围绕活动主题，我校开展了7个为大学生心理赋能的小活动，一起在丰富多彩的校园生活里寻找乐趣，释放压力。

活动现场

本次活动共包括情绪“宣泄”卡、珠行万里、“绳”采飞扬、同舟共济、旋转呼啦圈、圈中趣、无敌风火轮这七个活动，分田径场、心理健康教育中心、思源楼对面三个场地开展。活动现场组织有序、协调顺畅、气氛热烈且充满活力。夏日的树木永远茂盛，头顶的骄阳永远热烈，校园里的读书声永远清朗，努力的日子永远发光。

活动现场

本次活动顺利开展，为我校学生心理赋能带来了积极意义。一是营造轻松愉快的氛围，帮助学生深入探索自己的内心世界，提升自我认知，释放心理压力。二是激发大学生创造潜能，酝酿更多的惊喜和收获。三是帮助暂时忘却烦恼，让大家的心灵得以宁静与放松。四是培养协作解决问题的能力，强化对团队精神的理解与感悟。五是提升情绪管理能力，学会在遇到各种困境和挑战时调整自己的情绪，应对变化的环境。六是培养不怕困难、不怕挫折、勇敢地挑战的精神。