6月6日晚，长沙理工大学经济与管理学院2023级新生朋辈心理互助员第三讲培训在12教200报告厅开展。本次会议由经管学院心理辅导员何艳芝主讲，朋辈心理部干事、2023级心理委员、全体寝室长参加。　

本次培训的主题为“朋辈互助员助人技巧”。何艳芝首先从助人的基本态度和朋辈互助的技术两个方面展开探讨，通过一些生动形象的案例，使同学们明白了如何运用真诚、共情、无条件积极关注、尊重，做好倾听和陪伴。接着，她引导同学们思考助人的意义，同学们积极发言，各抒己见，热烈讨论，纷纷表达了自己对于助人意义的看法，在欢快轻松的气氛中，同学们都了解了帮助别人和被别人帮助的意义。最后，她分享了心理学家赛利格曼的幸福公式，引导同学们关注心理健康，积极营造良好的班级和寝室氛围。

通过本次心理培训活动，使同学们提高了助人的技巧和能力，激发了助人的热情，有利于同学们更好地与身边的人相处。