技能大赛可以激发学生学习专业技能的兴趣，在学生中形成竞争学习、竞争技能的良好氛围，达到“以赛促学，以赛促教，以赛促改”的目的，提高学生的技能水平。为提高医护学院学生的技能水平，为学生实习和求职就业打下坚实的基础，培养学生的团队合作意识，激发广大同学的学术技能和精益求精的思想，了解技能大赛相关事宜。“指南针”工作室于3月23日举行了“橙汁联联看”第4期分享会活动。

受邀进行本次活动分享的优秀同学：赖周毅、周小入。他们曾分别荣获四川省职业院校技能大赛“健康与社会照护”一等奖、“养老服务技能大赛”二等奖、国家励志奖学金等荣誉。

成职

学长学姐，参加了这些技能大赛，现在坐在这里还会紧张吗？

赖

现在肯定不会紧张呢，因为经历了一层层选拔最终才被选中参加比赛。这是需要一个过程。一开始我才进入我们学校的时候参加学校组织的大大小小活动我也会特别紧张，有时候站上去也会紧张的话也说不出来。但是随着一次次的参加活动，也不会怯场了。

周

我也不紧张，我很乐意参与学校组织的一些活动，这是一件快乐的事情。

成职

恭喜学长学姐在四川省职业院校技能大赛“健康与社会照护大赛”和“养老服务技能大赛”中荣获一等奖和二等奖，很多同学都对护理和老年照护这两者有着极大的兴趣，你们能跟我们讲诉一下这两者的差异吗?

赖

这两个的区别是 护理是着重于对成人的护理而老年照护是对老年人的衣食住行的整体照护。

周

养老服务大赛是从老人的生活照护、基础照护、康复训练等多方面以照护为主，更加的贴近老人日常的生活方面照顾。

成职

“工欲善其身，必先利其器”，为了比赛，一次又一次的循环操作，一次又一次的训练，难免会枯燥感，是什么让你们坚持下来了呢？

周

是老师的指导与鼓励，在训练的过程中一遍遍帮我们去提高技能操作和与老人沟通的方式方法，不断的去突破创新这样就不会觉得枯燥。

成职

我们都知道，用心准备一个比赛会花费很多的精力和时间，你是如何将比赛的时间和自己平常的理论学习时间进行协调的呢？有没有一瞬间想要将时钟停住，或者让它走的更慢一些呢？

赖

在不影响学习的前提下，利用中午晚上和假期的休息时间呆在实训室进行一遍遍操作练习。我将每天需要做的事情按照时间顺序在备忘录列了一个清单，每做一件事，我就勾一件事，这样，我就能有条不紊的完成我每天需要完成的事。另一方面。对于参加活动和比赛。我确实有些很强的积极性。在时间不冲突，不影响我学习的情况下。我会尽可能多的参加活动，可以说我大一大二，我基本上留给自己的时间是比较少的，从早忙到晚是常有的事情。

成职

一次又一次的操作练习，是你们成长路上的基石，你们想过当你们面对真实情况的时候你们还会紧张吗？

赖

不会紧张，因为我会将平时所学的知识恰当的利用到操作过程中。

周

不会紧张，会冷静的去面对生活和工作中发生的事情，也会去做更多预防性的措施，比如拉好床档等保护老人的安全。

成职

学长学姐，都说护理人员有四心（爱心、耐心、细心、责任心），相信你也会有自己独特的看法，能和我们分享下吗？

周

我的理解爱心就是要真心实意的去对待和关爱老人，在照护老年人的时候需要慢一点，耐心的去和老年人沟通。细心就是要更加关注老年人日常生活中细微的变化老人的安全 老人的心情的等等。责任心是需要对自己的工作负责，干好自己的本职工作，保护好自己的安全，也要认真对待老人有责任感。

成职

那么当你们参加技能大赛，获得了一些荣誉，对你们的生活和心理有带来什么变化吗?

赖、周

在技能大赛的参与中，在训练的过程中更好的磨练了我的耐心和心态，学会了稳定自己的情绪，得奖后也给我带了很多自信，认识了其他院校的许多同学，也发现自己有更多需要去学习的东西。

成职

学长学姐，近年来我们国家的老龄化更加严重了，医护技能对于我们来说，更应该掌握，你们对同学们有什么建议吗？

赖、周

在学习操作的过程中，一定要认真的去学习，不管是在以后的生活中，还是工作中都是用得到的，自己学到了就是受益终身。

成职

学长学姐，我们在座肯定也有很多想参加这类比赛的同学，你们能给他们留下一段鼓励的话吗？

赖、周

我非常支持和鼓励同学们来参加比赛，比赛的结果重要，在参加比赛的过程中的体会更加重要，会塑造出不一样的自己，发现更优秀的自己！