为了加强大众对健康生活方式的认知和意识，庆祝“第39个教师节”，9月9日，九三学社成医支社社员张红副教授，发挥自己的专业特长，以“行走姿势与健康状态”为主题举办了一场茶艺冷餐会。

张红老师从人体“筋膜的奥秘”开始，通过对人体“结构解剖学”的深度剖析，讲了各年龄段“脊柱侧弯”与“膝关节损伤”的成因，并现场进行了筛查体验，让与会者更直观的了解了“行走”和各种“姿势”对个人健康的危害。张红老师为现场人员展示了部分与会者的“行走”姿势问题，科普“走路”“坐姿”和“呼吸”的重要性，并用“筋膜松解”手法调整，让他们深刻体会到了什么是“痛并快乐着”。活动现场气氛热烈，在张老师的亲自示范和带动下，每个人都积极参与，寻找“行走”的错误，学习正确“行走姿势”和“呼吸方法”，领略各种姿势对身体健康影响的重要性。

举办本次活动，是希望让更多人认识到健康生活方式的重要性，并从中获得一些指导和启发。未来，张老师和她的“疾首树源”健康管理团队，将会继续开展此类活动，向大众传递更多健康理念，激发更多人的健康意识和行动，共同迈向健康、快乐的新生活。

(图/文 王艳)