材环学院开展“人生的重要选择”心理素质教育讲座
为深化我院学生心理健康教育,进一步提升心理健康素养,强化职业生涯规划及就业心理准备,塑造更加坚韧与完善的个人品格,材料与环境工程学院于2024年5月29日下午2点成功举办了以“人生的重要选择”为主题的心理健康教育讲座。此次讲座旨在引导学生们面对人生选择时保持理性与积极,为未来的职业道路和个人发展奠定坚实的心理基础。讲座由材控教师党支部书记、国家二级心理咨询师、四川省团委青年创业特聘审核导师刘海琼副教授主讲,近100名同学聆听了讲座。
讲座中,刘海琼老师首先强调了人生选择对个人发展的深远影响。她指出,人生中的每一个选择,无论大小,都可能对未来产生或浅或深的影响。因此,要学会用理性的思考和积极的心态来面对每一次选择,确保自己的决策能够符合自己的长远目标。紧接着,刘海琼老师深入剖析了学生们在面对选择时可能出现的心理问题。她指出,犹豫不决、过度焦虑是常见的心理反应,这些情绪往往会干扰学生们的决策过程,导致他们做出不理智的选择。为了帮助学生们克服这些心理问题,刘海琼老师给出了一系列实用的解决策略。她建议学生们在做出选择之前,先了解自己的需求和目标,明确自己的价值观,这样才能确保自己的决策能够符合自己的期望。同时,学生们还需要考虑到选择的后果与风险,做好充分的准备和应对,这样才能在面对挑战时保持冷静和自信,从而做出更加明智的选择。
在讲座的最后互动环节,同学们积极提问,纷纷分享自己在学习和生活中遇到的困惑和挑战。刘海琼老师耐心细致地解答了每一个问题,并给予了同学们实用的建议和指导。通过这次互动,同学们不仅学会了如何做出更好的人生选择,还深刻体会到了心理健康对个人成长的重要性。
此次“人生的重要选择”心理素质教育讲座圆满结束,不仅为学生们提供了一次宝贵的学习机会,还让他们对人生选择有了更加深入的理解和认识。同学们纷纷表示,刘海琼老师的讲解生动有趣、深入浅出,让他们受益匪浅。他们将会把所学应用到实际生活中,努力做出更加明智的决策,为未来的成长打下坚实的基础。
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