“青年是整个社会力量中最积极、最有生气的力量，国家的希望在青年，民族的未来在青年”。高校大学生是青年群体中的中坚力量，肩负着实现国家富强、民族复兴、人民幸福的时代重任。高校是青年群体汇聚的地方，高校学生的心理辅导工作是培养合格人才不可缺少的重要环节，是高校思想政治教育工作的重要组成部分。因此，高校工作者必须密切关注学生的心理状态，提供有效的心理咨询，更好地为大学生心理健康教育服务，使其成为身心健康的一代新人。

2024年3月20日第四学生公寓“两强”学生社区心灵驿站开展了“心理面对面”第八期活动，本次活动的主要参与者为第四学生公寓内来自不同宿舍的10名学生，活动地点为社区活动室，活动内容为“分享快乐”，让同学们每人分享一件或几件寒假期间发生的令自己感到快乐的事。

同学们有人分享家庭趣事，有人分享和朋友间的趣事，也有人分享萌宠趣事，现场气氛愉快。每一次分享，对学生本人来说是重温快乐，对其他同学来说也收获了不同的快乐。其中有一位同学说，自从家里多了一只宠物，家里所有人每天都会因它而感到快乐，和它玩耍是自己最放松最开心的事情，也因为这只宠物，他变得更有责任感。这一分享引起另外一位家里有宠物的学生的共鸣，两人互相分享爱宠照片，互相交流养宠物的心得。

分享快乐的意义在于，快乐是可以传递的，就像耕作一样，播撒的种子越多收获也就越多。与人分享快乐，便是以自己小小的喜悦去点亮另一个人或另一些人的喜悦，因为与人分享快乐的过程就是放大自己快乐的过程。在本次活动的过程中，同学们起初略带拘谨，后来逐渐放松，彼此之间由不熟悉到逐渐熟悉，活动氛围十分融洽，有的同学还互相添加了联系方式，拥有了更多今后可以分享快乐、互相帮助的朋友。

当前，大学生群体面临的社会环境、家庭环境和学校环境日益纷繁复杂。他们面临的学习、就业、经济和情感等方面的压力越来越大，不可避免地会形成各种各样的心理问题，急需疏导和调节。加强大学生心理健康教育是全面推进素质教育，培养高素质人才的迫切要求，高等学校担负着培养高素质人才的光荣使命，心理健康教育事关高等学校人才培养工作的成败。第四学生公寓“两强”学生社区驿站按照“贴近实际、贴近生活、贴近学生”的原则，将不断加强和改进大学生心理健康教育工作。