3月20日，正值春分节气与国际幸福日交汇之际，精神卫生学院在瑞园3号楼一站式学生社区举办“瓶纳春分 心向平衡”微景观DIY疗愈工作坊。来自学校各院系的20余位学生参与其中，在方寸玻璃瓶中构筑自然微景，于指尖创作间寻获内心平衡。

本次活动是2026年学生社区文化节的系列活动之一，也是学院发挥专业优势、推动心理健康教育深度融入学生日常生活的重要实践。工作坊以春分昼夜均分的自然意涵为引，结合国际幸福日对身心福祉的关注，将心理疗愈理念融入微景观创作全过程。同学们选取苔藓、多肉植物、砂石等材料，精心构思布局，将自然元素浓缩于玻璃器皿之中。一土一石、一草一木的细致摆放，既是审美创作，更是在专业引导下实现专注当下、舒缓情绪的正念练习。

活动依托“一站式”学生社区贴近学生生活的空间优势，将心理健康教育从传统课堂延伸至日常可感、可触的实践场景，让心理疗愈融入日常、做在经常。学生在沉浸式体验中，不仅获得心灵滋养，也从参与者视角感知心理健康服务背后的专业逻辑，在潜移默化中提升对精神医学专业的认同与意识。

后续，精神卫生学院将持续在“一站式”学生社区开展系列心理疗愈工作坊，不断推动专业优势与社区育人深度融合，助力学生在动手实践中涵养健康心理、感悟生命哲理，以更具生态智慧与人文温度的方式，丰富校园心理健康教育的内涵与路径。