巴中职业技术学院医学院临床类2024-2025(1)学期新生班级开学安全教育第一课
一、人身财产安全
(1)学生证不要轻易借阅给别人
(2)手机与电脑也是个人隐私泄露的重要途径,因此陌生彩信别轻易点开。手机号码不要告诉陌生人,填表注册时不要轻易填写手机号,QQ号,邮箱等,注意其密码的保护,在电脑上可以安装杀毒软件。
(3) 身份证的保护:居民身份证是中华人民共和国公民个人身份证明的法定证件,属个人专用,公民凭身份证参与各项社会活动。对本人非常重要,因此,必须妥善保管,防止丢失。如保管不善,可能会造成重大法律责任。
(4)诈骗的主要形式有:
①手机短信诈骗。
②利用假手机模型,骗取学生手机。
③冒充公安人员打电话查案进行诈骗。
④网上购物诈骗。
⑤冒充外地名校大学生行骗。
⑥在网络上冒充亲友进行诈骗。
最重要的是:诈骗手段多种多样,诈骗技术日益更新,提防之心随时要有。
(5)如何防范诈骗
①要有反诈骗意识,害人之心不可有,防人之心不可无。遇事与人应有清醒的认识,不要因为对方的许诺而轻信盲从
②切忌贪小便宜。俗话说得好“要想不被骗,最好不要贪”。天下没有白吃的午餐。对飞来的横财和好处特别是不熟悉的人所许诺的利益要深思和调查,贪小便宜吃大亏,克服占便宜心理,要三思而后行。
③个人及家庭的资料要注意保密。与人交往要把握分寸,交朋友要有原则,在不充分了解对方时,不要轻易将私人的信息随便泄露,以免引来不必要的麻烦;
④遇事冷静。一旦发现被骗,千万不要慌张,赶快想办法掌握对方的犯罪证据,迅速报警。
二、用电安全
1.禁止在宿舍内抽烟,更不得躺在床上抽烟
2.严禁在宿舍私拉电线。
3.严禁使用大功率电器。
4.严禁在宿舍养宠物。
5.严禁将插板放在床上及床头,充完电应立即将充电线拔掉断开电源。
三、防中暑安全
由于天气持续高温,防范意外发生,军训期间有任何不舒服的及时打报告。
1、中暑的程度可以分为三级:
①先兆中暑。高温环境中,大量出汗、口渴、头昏、耳鸣、胸闷、心悸、恶心、四肢无力、注意力不集中,体温不超过37.5C
②轻度中暑。具有先兆中暑的症状,同时体温在38.5℃以上,并伴有面色潮红、胸闷、皮肤灼热等现象;或者皮肤湿冷、呕吐、血压下降、脉搏细而快的情况。
③重症中暑。除以上症状外,发生昏厥或痉挛;或不出汗,体温在40℃以上。
2、避免中暑重在预防
饮食方面:多补充水分。夏季人体水分挥发较多,不能等口渴再喝水,那时身体已是缺水状态。另外,身体中的一些微量元素会随着水分的蒸发被带走,应适当喝一些盐水,做好防晒工作。
食物方面:要补充足够的蛋白质,鱼、肉、蛋、奶和豆类,另外,还应多吃新鲜蔬果和水果。
三、熬夜猝死安全
随着现代生活的的节奏,熬夜猝死的人日益增多,熬夜是一种不健康的生活方式,长期持续熬夜会损害人体健康。
熬夜的危害:皮肤变差,抵抗力下降,记忆力下降,上火,视力下降,头痛,长期熬夜还迫使心脏长期高输出功率地超负荷运作,对于一些本身有潜在供血不足、血管收缩性差等问题的人来说,就更容易出意外。
不吃早饭低血糖安全教育:
1.不吃早饭的危害不吃早餐的危害及预防措施
2.增加患消化系统疾病的风险:不吃早餐可能会导致胃酸分泌增多,容易刺激胃肠道,可能会增加患胃炎和胃溃疡的风险。
3.影响记忆能力:没有充足的能量摄入,可能会影响学习和工作效率,导致记忆力下降和头晕。
4.导致低血糖:能量摄入不足,可能会导致血糖浓度下降引起低血糖,导致心慌和乏力。
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