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2024年4月29日18:00，心理学部生活指导室主办的“我和我的宿舍”主题对谈活动在金丰和三层路演厅顺利举办。本次活动旨在直面同学们在宿舍生活中遇到的困难与挑战，并探讨“何为理想的宿舍关系”。

在活动中，心理学部的李虹老师、彭华茂老师和胡啸老师与同学们一起，在轻松交流氛围中分享了很多亲身经历的故事。

例如，彭老师提到自己刚入学时撕下床上的姓名标签，本来只是无心之举，但是引发了他人的误解，让大家觉得自己高冷不好接近；但是后来一起逛街无心说了一句话，一下子暴露本性，大家的关系很快亲近了很多。

胡老师提到，尽管自己当年球技不好，但还是和一群爱打球的朋友们一起打比赛，哪怕别人很委婉的表示不是每个人都需要上场，也没有因此退缩。后来发现，在训练、交往的过程中，每个人都收获了很珍贵的友谊。

李老师提到，她们的宿舍当年有舍刊，几个人一直约着一起自习，是妥妥的“学霸宿舍”。她们的关系持续到几十年后的今天，就在活动前才刚刚一起过了舍日。

这些故事启发同学们，亲密的宿舍关系在大学生活中是美好而宝贵的体验，而只要主动而真诚地交往，就可以达成。

此外，老师和同学们也探讨了很多引人深思的问题。比如——

“宿舍里什么样的边界是合理的？”

“每个宿舍都有一个‘另类的’人吗？”

“什么是真正的享受孤独，是放弃付出和努力的逃避，还是真正的理解分歧和差异不强求的接纳和坦然？”

对这些问题的思考，有助于我们更深入地理解如今大学宿舍关系中存在的潜在困境，并帮我们更好地处理宿舍中的人际关系。

在活动后，很多同学分享了他们对于活动的感想：

“三位老师都分享了自己本科时精彩的宿舍生活，让我觉得距离一下子拉近了，仿佛就是三位师兄师姐在跟我们聊天畅谈！......宿舍是我们在学校里放松的地方，舍友关系也是亲密关系的一种，我们需要学会与人相处，并且在这个过程中不断有所成长。”

“......还有一个收获是我们害怕的未必是冲突，而是发生冲突带来的不确定性......但可能有些时候是我们把这种不确定性灾难化了，我们潜意识就是认为直面冲突带来的结果一定是不好的。”

“......室友之间的健康关系的维系与恋爱关系的维系一定有着一些联系，二者都需要多方的“平等”和“坚定共许”。胡老师说大学一定要体验一次“恋爱”，但我想，在一个和谐温暖的宿舍生活几年，也应该是大学不可缺少的体验~ ”

“......我们现在的某些宿舍问题可能就是由于起初大家身上对于彼此的“边界感”导致开不了口，从而问题像滚雪球一样越来越大造成的。如果我们在遇到问题时就及时、委婉地进行沟通，或许可以让矛盾冲突有不一样的结果”

“很喜欢看老师们一起聊她们本科时在北师大的生活（就像前年的“心旅驿站”茶话会一样）。老师们的一些话语也让我深感共情......真的很喜欢这种大家一起聊的氛围！”

此外，在线上的讨论中，许多同学热情地交流了彼此在宿舍关系问题上拥有的观点。

有的同学比较看中宿舍关系中的亲密感，不避讳或者拥抱可能发生的摩擦——

“很喜欢老师提到的“惧怕付出，而过度逃离”，在大家不太熟悉时似乎都会选择这种保护自我的机制。但其实，内心深处也还是向往理想的、亲密的宿舍关系。或许只要一个人主动一点点，情况就会大有改善。”

“一个宿舍的伙伴们是一个小集体，但每一个人也是独立的个体。长期朝夕相处，产生磨擦矛盾是不可避免的。重要的是，平常心看待，真诚解决。有时候“冲突”也是促进关系、促进成长的一个方式。”

“......每一段（宿舍关系）里都会有一些不那么“合群”的人，他们的或许性格在一开始和寝室的其他人有差异，或者生活方式和其他人有别，但是这并没有影响我们之间的关系，我们都愿意互相了解对方的观念和习惯，愿意接受和调节相互之间的生活规律。尊重寝室中相互之前关系的亲疏，尊重每个人的生活习惯，协商总是能很好的代替争吵”

另一些同学则更重视关系中的边界感，向往和谐、礼貌且融洽的相处模式——

“我感觉很多人际关系，包括宿舍关系，最重要的一点就是不要有所求太多，无论是友情、关注，还是对自己的接受程度。人和人之间能保持礼貌、融洽的相处就已经很好了。”

“虽然宿舍内的友谊的开始不是我们主动选择的，但与舍友之间的距离是我们可以主动选择的......每个人都能自洽现有的相处模式，做到尊重不干涉，就已经是很好的宿舍关系了。”

“合理的边界应该基于尊重、理解和沟通，保障宿舍内每个成员的权益和舒适度。”

这些观点没有对错、好坏之分，相互的沟通与思想的碰撞总能带来不一样的灵感火花。但尽管如此，几位嘉宾老师在活动中还是一致认可了“亲密感”的重要性，以及对当代社会人际关系关系中“边界感过强”的担忧：过分强调边界难免影响关系的深度；为了礼貌和尊重而回避冲突甚至回避交往最终会使大家停留在“不熟”的状态中，错过很多美好的体验。正如黄老师在活动后所说——“必要的冲突能让人与人的关系走向更深处，让我们对自己、对他人、对人性有更多的体察和觉悟......每个人都是一个活着的会移动的图书馆，正如离你最近的乔哈里资讯窗，自己一扇一扇亲手关上，不可惜吗？"

相信在这次活动后，每个人都能从新、从心思考我们的宿舍关系，朝着理想的友谊更进一步。