为持续推进学生社区建设，丰富学生社区文化内容，各院系学生社区发挥专业特色优势，开展了丰富多彩的社区活动，旨在推动“五育活动进社区”，促进社区青年全面发展，共建和谐美好学生社区。

Dear:

可以邀你

共赴一段“心晴”的下午茶时光吗？

心情下午茶

come and chat with me

Part.1

今日心情：

阴，多云

当生活把你塞进一串困境里，也许：

你像只被抑郁情绪压住的e小怪兽，

好难过；

你像只被单词熬了几夜的鹰，

好疲惫；

你在找工作的热锅上团团转，

好焦虑；

你像只被DDL鞭打的小毛驴，

好辛苦；

你像只被恋爱荷尔蒙控制的小猫咪，

好烦躁；

你像只缠在朋友关系网上的小蜘蛛，

好混乱……

生活不易，一路走来辛苦了。

来喝杯暖心茶，心或许会“晴”的。

我们在这里，

陪你一起穿越生活的迷雾和风雨。

Part.2

心晴下午茶：

探访内心，畅谈心情

“心晴下午茶”

是外文学院推出的线下谈心活动，

是一个保密和开放包容的

心理谈话空间，

与你相约的是具有

专业资质的心理专员，

TA将为你提供一对一，

每次50min的会谈。

在这里，

你可以聊困扰、谈成长，

疯狂吐槽、放肆大笑，

卸下紧绷、放空烦恼。

在这里，

你会被尊重、被理解、被看到，

你是这个时空的主人。

或者，你只是想找个人聊一聊，

也欢迎你来喝一杯茶！

心晴下午茶所在地：后主楼1013

保密！保密！保密！

重要的事情说三遍

一对一的下午茶时间，

谈话内容将会严格保密，

预约不经过学院。

预约信息也只有专员和预约助理能接触到，请放心享受属于你的下午茶时间。

Part.3

我是谁

卞爱娟

卞爱娟，就读于北京师范大学心理学部MAP临床与咨询方向，现任北师大外国语言文学学院心理专员助理。驻过外，做过产品，创过业；待人真诚，秉着开放和包容的原则与人相处，期待在外文学院的大家庭里和你相遇，倾听你们带来的故事。

01

擅长领域

情绪问题、人际关系、自我探索、学业适应、职业规划

02

想对你说

我愿陪你走一段心路、在生命深处，穿荆度棘、去到宽阔处。

03

专业支持

心理辅导

Part.4

预约指南

本周下午茶特别主题：“OH兴趣探索”

经常会碰到一些同学表示仿佛

找不到自己的兴趣爱好

人的兴趣不是外在的东西，

而是内在的某种感觉

看似是对外在某个东西感兴趣，

其实是因为我们内在

对某种感觉感兴趣。

我们将借助OH卡，

进入你的潜意识，

挖掘你的天赋和兴趣。

关于OH卡，想了解更多，请移步

真知寄语 | OH卡，

打开你潜意识之门的金钥匙

Part.5

预约方式

1、本周开放时间：

周一下午茶（9月9日）  18:00-20:00

周二上午茶（9月10日）19:00-21:00

周三下午茶（9月11日）  9:00-12:00

2、预约方式：每周五发放问卷预约，预约截止时间为周一（9月9日）20:00，我们最晚会在谈话前一天通知预约成功的同学，请及时查看和通过小助理的微信。

3、原则上每人每次50分钟，若必要可再次预约。预约成功的同学请按时参加，若有事无法到场，请提前24小时告知小助理。

预约链接：

点击文末阅读原文进入

来喝杯暖心茶，心就会“晴”的

生活指导室 心晴下午茶