心理健康教育 | 我校举办二级心理辅导站建设推进会
为进一步落实《关于优化提升北京建筑大学学生心理健康工作的行动方案(2023—2025年)》的具体要求,推动学院二级心理辅导站的规范化和标准化建设,5月16日,北京建筑大学第二十三届心理健康季系列活动之二级心理辅导站建设推进会在大兴校区举办。
党委常委、副校长朱静,学工部负责人、各学院党委副书记、心理素质教育中心全体教师、全体辅导员出席会议,会议由学工部部长卫巍主持。
会上,各学院辅导员对学院心理辅导站的工作思路、整体建设情况、特色活动进行了详细汇报。各二级心理辅导站均围绕自身专业特色或学生特点设计了标志和名称,开展了丰富的贴合学生成长需要的心理健康教育活动,有效助力学生理性平和心态与积极心理素养的培育,将关心和温暖延伸到每一位学生。
朱静表示,学校党委对学生心理工作高度重视。她充分肯定了各学院的工作做法和阶段性成果,并对辛勤付出的师生表示衷心感谢。朱静对下一阶段二级心理辅导站建设提出了具体要求,一是要加强组织领导。各学院要高度重视,制定详细的工作计划,确保各项工作落实到位。二是要完善制度和机制。建立健全工作流程、服务规范、档案管理等制度,以确保工作规范有序进行。三是要加强队伍建设。心理中心要下沉学院,通过培训提升辅导站师生的心理服务技能。四是要加强协作配合。完成心理摸排、心理台账的每月更新等重点工作。
朱静对今后开展心理健康教育工作提出了四点希望。第一,提高政治站位,从立德树人根本任务和安全稳定大局落实心理工作。第二,坚持五育融合,从不同角度持续,多形式多层次开展心理育人活动,满足不同学生的心理服务需求。第三,打造具有学院特色的心理育人品牌活动。第四,加强辅导员队伍处突能力培训,用心落细、落实各项学生工作
二级心理辅导站是学校心理健康教育工作的重要载体,辅导站的建设和完善将进一步优化心理健康专业服务支持体系,全方位、多角度为学生的心理健康保驾护航。在学校党委的高度重视和支持下,也为学院之间辅导站建设工作的相互借鉴、协作和提升提供了良好平台,进一步夯实了我校的心理健康育人体系。同时,推进会也是我校第二十三届心理健康季的重要活动之一,将进一步推动五育融合促进心理健康的理念转化为实际行动,切实提升我校心理健康工作实效。
近期,党委常委、副校长朱静先后调研了土木学院“砼学心语”心理辅导站和环能学院“环心相聆”心理辅导站的建设情况。
北京建筑大学各学院二级心理辅导站一览
未来建筑技术学院
“‘未’你而来”心理辅导站
“未你而来”同音“为你而来”,标志以双手形成的爱心捧起建筑进行设计,既体现“建筑”元素,又体现出心理辅导站的可靠性和稳定性,象征着对个体内心世界的深度洞察和理解,传达出学院心理辅导站对每一位学子的温暖关怀和支持。
特色活动1:以美润心
每一株绿植都承载着生命的活力,它们以独特的姿态净化心灵,点亮生活的色彩。在活动中,同学们以宿舍为单位认领绿植盆栽,开启一场以绿色植物为媒介的心灵疗愈之旅,每位同学通过养护绿植,感受自然的魅力,释放内心的压力,实现身心的和谐与平衡。
特色活动2:以劳健心
将劳动育人与心理育人有机融合,依托“五育融合”共育园区,组织开展建大文创产品整理活动,通过亲身参与文创产品的整理与分类,同学们在劳动中提升团队协作能力,体验到将无序变为有序的乐趣,感受劳动带来的心灵满足和成就感。
建筑学院“簃简心舍”心理辅导站
“簃简心舍”同“一间心舍”。“簃”指楼阁旁的小屋,意指心灵的驿站为同学们提供休憩之所,在忙碌与压力之余找到一片宁静的天地。“简”传达了小天地大作为和简单简洁的哲学,鼓励以最纯粹、最直接的方式去接触和理解他人的内心世界。
标志中的竹子象征着团结、谦逊和有韧性,鼓励同学们像竹子一样,拥有强大的内心,抵抗压力与挑战,同时保持谦逊的态度,倾听他人的声音,下方的人物剪影则象征着同学们在这样温馨而惬意的环境中可以放松自在、敞开心扉、表达自我。
特色活动1:以字疏心——“写”书法之境
用书法的载体进行宁静、专注训练,在书法艺术中逐渐体会到深度挖掘心-脑-手的连结,回归中正、平衡的喜悦状态。学院定期组织学生进行书法培训、书法写作、书法比赛等,让同学们感受中国传统文化滋养内心的心灵之旅。
特色活动2:以道修心——“访”书法之旅
通过探访碑帖、书法篆刻展览、古建筑牌匾楹联等方式,领略到书法的魅力和中华文化的博大精深,从而达到修心养性的目的。“访”书法也是一种心灵的修行,通过了解书法的历史演变、书法家的生平事迹以及他们的创作理念,深入体会书法所蕴含的深厚文化内涵和人生智慧。
特色活动3:以艺养心——“造”书法之韵
通过创作书法作品来培养同学们的艺术修养和心灵境界,包括绘制彩灯、春节送福、书画交流等系列活动。创作的过程中,保持一颗平静和专注的心态,了解自己的内心世界,提升艺术修养和审美能力。同时,将自己的情感和思想通过作品传递给他人,与他人分享创作过程和心灵体验。
土木学院“砼学心语”心理辅导站
在工程设计和施工中,经常把混凝土三个字简写为“砼”,“砼学”同音“同学”,故而“砼”字既体现了专业特色,又传递了心理辅导站为同学们服务的理念。
标志中的“心型”代表学院用暖心关怀土木同学的发展需求;“手掌”代表学院用双手搭建各类同学的成长平台;“房屋”代表学院依托辅导站建设同学共进的心理驿站。希望通过“砼学心语”辅导站,以土木学生视角、以身边朋友立场、以共进共促理念,借助“科普、体验、成长”等活动小切口,实现“感知、感悟、丰盛”的学生大收获。
特色活动:“北斗”学生骨干培训班
土木学院“北斗”学生骨干培训班秉承“以生为本 精准赋能”原则,已经连续举办十五年,覆盖“党班团宿舍”各单元学生骨干队伍,其中宿舍长培训以及心理委员培训板块以“健康、有序、和谐、卓越”为目标,以“素拓、讲座、沙龙、研讨”为形式,已连续举办六年,累计覆盖学生骨干600余人。
环能学院“环心相聆”心理辅导站
“环心相聆”意味着希望环能学子心心相惜,互相聆听彼此的心声,标志外围采用建大紫,围成一个圆环,代表着北建大环能学子和永恒的生命力,心上有耳机,寓意聆听内心的声音;图中人物顺风追逐太阳,也是寓意着环能学子乘风而行,热爱生活、乐观向上的心理品质。
特色活动1:“心海导航,科普月行”
环能学院将每月25号作为心理健康知识科普日,结合开学季、考试周等重要时间节点,根据学生在不同时期的心理需求,定期开展心理健康知识普及活动,筑牢网络心理健康教育阵地,为广大同学提供丰富的心理健康知识。如:假期时推送《假期心理健康调试指南》、开学时推出《如何缓解开学焦虑症》、考试周推出《缓解压力情绪小妙招》等。“科普月行”推送累计阅读量已达到5000+,帮助同学们更好地面对生活中的挑战和困难。
特色活动2:“心光漫步,绿色同行”
环能学院定期举办“心光漫步,绿色同行”校园健步走系列活动,累计参与学生1000余人次,健步走作为一种低强度的有氧运动,同学们可以在健步走活动中释放负面情绪,减少学业、科研等精神压力,调节情绪状态,达到心理放松的效果,增强团队凝聚力,不仅对身体健康有益,也是维护和提升心理健康的有效方式,同时也引导同学们践行文明、健康、绿色、环保、低碳的生活方式。
电信学院“E.馨聲-电信心苑”心理辅导站
“E.馨聲-电信心苑”致力于为每一位电信师生营造一个可以被看见、被听见、被滋养的归处,当你疲惫时,过来歇歇脚,充好了“电”,再继续出发!心理站以积极心理建设为着力点,不断提高师生感受幸福的能力,激活个体源动力,丰富学生个体的社会支持与家庭支持。
特色活动1:健心跑团
根据研究显示,每周跑步三次,可以减少19%的患抑郁症概率。电信学院坚持五育融合培育时代新人,大力推进“以体化德、以体育心”,通过健心跑团的创立,组织学生定期开展健心跑、全年不间断跑步打卡积分活动、跑步促进心智成长发展交流会、领跑员微视频等,引领学生们锤炼健康体魄、激发拼搏精神。
特色活动2:探索未来内在成长营-
电信学院结合大学生身心发展特点,开展“探索未来内在成长营-开放空间技术工作坊”活动,活动由冥想放松引入,通过带领学生学习开放空间的起源,深刻体会“热情”和“责任”的含义,通过体验活动扩展认知,尝试打破对立、建立平等、互信的人际关系,探索和发现内在生命力。
经管学院“‘经’心有你”心理二级辅导站
“经心”谐音为“精心”,即蕴含着经管学院名称,又以第二人称视角表述在“精心”中有你,表述对同学的精心服务和热忱欢迎。
红色象征着热情,黄色象征着温暖,SUEM是经管学院的英文缩写,两个人物剪影相拥围成一个爱心,寓意心理站是心灵港湾,用心用情护航经管学子健康成长。
特色活动:“拥抱情绪,心向未来”主题活动
本次活动使同学们可以尽情的书写自己的故事、规划,抑或是自己的烦恼,将其投掷信箱中,给予一个可以探索自己的平台,让同学们能够倾听自己的内心,表达自己的想法和感受。通过写信的方式,同学们更深入地思考自己的故事、规划和烦恼,从而更好地理清自己的思绪和情绪,以获得对于美好生活前进的动力与方向。
测绘学院“绘心驿站”心理辅导站
“绘”,指测绘与绘图;“心”,指心理关怀与辅导;“驿站”,指为大家提供短暂停留、休息和帮助的场所。绘心驿站旨在绘制一个美丽的心理工作蓝图,为测绘的同学们提供的一个安全、舒适、可以倾诉和寻求帮助的空间。
标志设计灵感源于测绘专业常用的制图符号,其外形酷似指南针,既象征测绘专业,又象征着测绘学院心理辅导站在学生心理健康方面所扮演的导航者角色;内部底色中的彩色条纹类似于等高线地形图,体现出对学生心理问题复杂性和多样性的理解和重视;其中的的人形指针代表着“以人为本”的理念,爱心图案代表着关爱、支持学生心理健康的态度。
特色活动1:骑行青春,健康同行
在“骑行青春,健康同行”活动中,同学们前往通州的北京城市图书馆、大运河博物馆以及北京(通州)大运河文化旅游景区,通过骑行的方式进行参观游览。该活动旨在让同学们在骑行过程中享受乐趣、增强体质,促进大学生心理与身体双重健康,在欢声笑语中释放了学业压力,感受着青春的活力与激情。
特色活动2:心理定向越野比赛
校园心理定向越野比赛旨在鼓励同学通过探索美丽校园强健体魄,增进交流。比赛以团队为单位参赛,采用传统定向越野的形式设任务点,团队按点标顺序进行打卡,任务点的心理问答环节增加了活动的趣味,引导同学们走出宿舍、走下网络,学习心理知识,感受运动乐趣。
机电学院“机缘心坊”心理辅导站
机电学院二级心理辅导站命名为“机缘心坊”——“机缘”可以理解为师生共同相聚在机电学院的缘分;“心坊”代表一个居所,一个内在的精神空间,意指珍惜师生相聚的缘分,共同营造一个对机遇的把握和心灵的修炼的精神空间。
标志的设计结合了代表专业特色的齿轮元素,中间是用线条表示的一双手托起一颗心的图案,寓意着“关怀、爱与支持”,也代表着“帮助、保护和力量”,整个图案传递了学院对学生的爱护。
特色活动1:“校园风光 定格美好”
活动旨在引导学生用照片讲述校园故事,鼓励学生发现美好、感受生活,用镜头捕捉精彩瞬间,让瞬间留下珍贵记忆,让记忆传播永恒美丽。
特色活动2:心灵成长小组
以朋辈互助形式开展团体辅导,学生自愿报名成组,由学长担任成长导师,共同讨论生活学生中的困难,彼此启发反馈,相互支持鼓励,促进学生调整和改善与他人的人际关系,提高社会适应能力和促进学生的人格成长
理学院“晓理”心理辅导站
“晓理”为理学院吉祥物名称,寓意“知理而学,明理而悟”。希望学生谨记“明德、至理、笃实、求新”的院训,勤奋进取、与“理”同行。
标志是由三叶草构成的爱心,寓意学校、家庭、社会三方携手,共同守护大学生心理健康。
特色活动:心有灵犀•“理”应有你交流活动
引导学生以游戏、扮演的方式将与心理健康相关的词语、理论等展示出来,结合朋辈群体的谈心谈话、交流互动,增强心理健康意识和素质,提升心理韧性和积极生活态度,培养团队合作精神,增强朋辈群体之间的信任感,促进人际交往能力的发展
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