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“携手同行 共筑未来”——北海康养职业学院 “5.25大学生心理健康节”心理健康月系列活动圆满结束

发布时间:2024-05-31 16:44:09

5月,由学生处心理健康教育与咨询中心主办,晴天驿站心理协会承办,围绕以“携手同行 共筑未来”为主题举办了丰富多彩的“5·25”大学生心理健康月系列活动,包括心理微电影大赛、绿植领养活动、心理观影活动、心理讲座和心理游园会等,得到了广大师生的积极响应和热情参与,在校园内营造了欢乐温馨、青春向上、互帮互助和携手共进的良好氛围。

下面让我们一同回顾一下活动的精彩时刻吧。

“成长伴我行”绿植领养活动

“成长伴我行”绿植领养活动旨在让同学们去感受生命与爱,在养护绿植的过程中促进同学们体会生命之美好与希望,从而引导学生为自身赋能,重视自身心理健康,提高心理调节能力,养成理性平和、积极向上的心态,增强对生命的责任意识和对生活的热切期望。5月7日,“晴天驿站”心理协会在食堂门口与七号楼门设立两个绿植领养点,共吸引600余名学生参与领养。领养后,同学们也纷纷在社交网络上分享绿植养护过程中的感悟与心得。

“心随影动”心理观影活动

通过观看心理影片引导同学关注自己与他人的心理健康,努力构建和谐心灵,和谐人际,健康成长。5月11- 5月17之间开展了两场心理观影活动,分别播放了影片《心灵奇旅》和《寻梦环游记》,共吸引了245名学生参与。

“点亮心灯,赋能成长”心理健康讲座

为进一步提升学生心理健康意识,增强自我心理调适能力,5月16日举办了以“点亮心灯,赋能成长”5.25大学生心理健康月主题讲座。本次讲座特邀广西退役军人医院心理科负责人、精神科主治医师黄燕作为主讲嘉宾,活动共200余名学生参与。

“携手同行 共筑未来”心理游园会

5月24日在体育馆东门开展了丰富多彩的游园活动,包括压力炸弹、爱的抱抱、携手同行、同手同脚、心理知识趣味竞答、曼陀罗绘画等,通过有趣的活动设置,吸引同学们关注心理健康,在活动中帮助同学们释放负面情绪,缓解压力,学会正确地爱自己,促进学生心理健康发展。本次心理游园会共980名学生参与。同学们参与热情高涨,各个打卡点人气火爆,欢声笑语不断,纷纷表示本次活动有趣又解压。不少同学现场申请加入心理协会,甚至有同学建议把活动时间延长,让更多人参与其中。

本次大学生心理健康月系列活动的成功开展,不仅丰富了同学们的课余生活,也增强了同学们的心理健康意识,提高了同学们的自我调适能力。引导同学们在众多体验互动的活动中放松身心、拥抱自然、强化人际联结,实现了爱自己、爱他人、爱社会的活动目标,也为青春的校园文化增添了多彩一笔。

食堂门口领养点.png

食堂门口领养点.png

绿植领养活动现场.png

绿植领养活动现场.png

7号公寓楼绿植领养点.png

7号公寓楼绿植领养点.png

绿植活动打卡.png

绿植活动打卡.png

《心灵奇旅》专场.png

《心灵奇旅》专场.png

观影前互动小游戏环节.png

观影前互动小游戏环节.png

《寻梦环游记》专场.png

《寻梦环游记》专场.png

《寻梦环游记》观影现场.png

《寻梦环游记》观影现场.png

黄燕主任讲解抑郁症.png

黄燕主任讲解抑郁症.png

黄燕主任指导正念沟通.png

黄燕主任指导正念沟通.png

“压力炸弹”活动.png

“压力炸弹”活动.png

“同手同脚”活动.png

“同手同脚”活动.png

“爱的抱抱”现场.png

“爱的抱抱”现场.png

“携手同行”活动.png

“携手同行”活动.png

“心理知识趣味”竞答.png

“心理知识趣味”竞答.png

“曼陀罗绘画”活动.png

“曼陀罗绘画”活动.png


责任编辑:王梦

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    学生处心理健康教育与咨询中心主办,晴天驿站心理协会承办,举办了丰富多彩的“5·25”大学生心理健康月系列活动。