“携手同行 共筑未来”——北海康养职业学院 “5.25大学生心理健康节”心理健康月系列活动圆满结束
5月,由学生处心理健康教育与咨询中心主办,晴天驿站心理协会承办,围绕以“携手同行 共筑未来”为主题举办了丰富多彩的“5·25”大学生心理健康月系列活动,包括心理微电影大赛、绿植领养活动、心理观影活动、心理讲座和心理游园会等,得到了广大师生的积极响应和热情参与,在校园内营造了欢乐温馨、青春向上、互帮互助和携手共进的良好氛围。
下面让我们一同回顾一下活动的精彩时刻吧。
“成长伴我行”绿植领养活动
“成长伴我行”绿植领养活动旨在让同学们去感受生命与爱,在养护绿植的过程中促进同学们体会生命之美好与希望,从而引导学生为自身赋能,重视自身心理健康,提高心理调节能力,养成理性平和、积极向上的心态,增强对生命的责任意识和对生活的热切期望。5月7日,“晴天驿站”心理协会在食堂门口与七号楼门设立两个绿植领养点,共吸引600余名学生参与领养。领养后,同学们也纷纷在社交网络上分享绿植养护过程中的感悟与心得。
“心随影动”心理观影活动
通过观看心理影片引导同学关注自己与他人的心理健康,努力构建和谐心灵,和谐人际,健康成长。5月11- 5月17之间开展了两场心理观影活动,分别播放了影片《心灵奇旅》和《寻梦环游记》,共吸引了245名学生参与。
“点亮心灯,赋能成长”心理健康讲座
为进一步提升学生心理健康意识,增强自我心理调适能力,5月16日举办了以“点亮心灯,赋能成长”5.25大学生心理健康月主题讲座。本次讲座特邀广西退役军人医院心理科负责人、精神科主治医师黄燕作为主讲嘉宾,活动共200余名学生参与。
“携手同行 共筑未来”心理游园会
5月24日在体育馆东门开展了丰富多彩的游园活动,包括压力炸弹、爱的抱抱、携手同行、同手同脚、心理知识趣味竞答、曼陀罗绘画等,通过有趣的活动设置,吸引同学们关注心理健康,在活动中帮助同学们释放负面情绪,缓解压力,学会正确地爱自己,促进学生心理健康发展。本次心理游园会共980名学生参与。同学们参与热情高涨,各个打卡点人气火爆,欢声笑语不断,纷纷表示本次活动有趣又解压。不少同学现场申请加入心理协会,甚至有同学建议把活动时间延长,让更多人参与其中。
本次大学生心理健康月系列活动的成功开展,不仅丰富了同学们的课余生活,也增强了同学们的心理健康意识,提高了同学们的自我调适能力。引导同学们在众多体验互动的活动中放松身心、拥抱自然、强化人际联结,实现了爱自己、爱他人、爱社会的活动目标,也为青春的校园文化增添了多彩一笔。
食堂门口领养点.png
绿植领养活动现场.png
7号公寓楼绿植领养点.png
绿植活动打卡.png
《心灵奇旅》专场.png
观影前互动小游戏环节.png
《寻梦环游记》专场.png
《寻梦环游记》观影现场.png
黄燕主任讲解抑郁症.png
黄燕主任指导正念沟通.png
“压力炸弹”活动.png
“同手同脚”活动.png
“爱的抱抱”现场.png
“携手同行”活动.png
“心理知识趣味”竞答.png
“曼陀罗绘画”活动.png
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