5月9日，由厦门大学心理咨询与教育中心主办、厦门大学医学院承办的“向着光亮那方——后现代心理学与自我救助”体验式沙龙在翔安校区五期“一站式”国光15-107党团活动室举办。此次沙龙由厦门大学心理咨询与教育中心副主任黄福生主讲，医学院辅导员陈陈瑾主持，翔安校区近30名学生报名参加此次活动。

黄福生老师首先向参加活动的同学们介绍了目前后现代心理学的主要流派与知识背景，从诠释学、社会建构论和语言哲学等方面介绍了后现代的世界观，并与同学们积极互动。每个人都发表了自己对心理学的一些看法，通过对心理学的背景知识的介绍与互动，让参会的同学们对心理学的内容有了初步的了解，为后续活动的开展、疏导解决同学们的问题作了良好的铺垫。

随后，黄老师以三人为单位划分小组，分别标记A、B、C角色，并借助卡片道具让同学们在组内进行访谈与讨论，访谈主题涉及“心理结构的基本单位”“语言与真实的关系”“谁是自己生活的专家”“问题的外化视角”等方面。他通过引导与讲解、认真听取同学们反馈的感受并给予建议，引领大家更好地认知自我、解决问题。黄老师指出“人是通过故事组织自己的生命经验的”；“语言不是反映真实，而是建构真实”；“每个人都是自己生活的专家”；“人不是问题，人是人，问题是问题”；“通过为问题命名，讨论问题的形成过程及影响因素、人如何受问题所影响、没有问题时的人的生活会是怎样等，可以让人与问题拉开距离，为自己赋能，更好地面对问题”；“通过讨论人不被问题所困扰的例外时刻，以及讨论人的向往，可以让人的故事由薄到厚，问题可能暂时没有被解决，但却慢慢被消解”。

此次沙龙，帮助参加活动的同学们以一个崭新的视角重新审视自己生活上遇到的问题与困难，在交流互助中，相互沟通，积极面对问题、解决问题，发现生活的新大陆、新方法。

供稿 医学院