“关爱女生健康，守护美好青春”，3月6日，学院邀请中国矿业大学徐海学院心理中心业务主管方菲老师开展女生教育。本次讲座以“从心绽放：女大学生的心理健康守护与成长密码” 为主题，旨在关注女大学生的心理状态，帮助她们找到守护心理健康与实现成长的关键。

在讲座中，方菲老师通过丰富的案例和生动的讲解，深入剖析了女大学生在学业压力、人际关系、情感问题等方面面临的心理困扰。针对学业压力，指出女大学生往往对自身期望较高，在课程学习、考试竞争等方面容易产生焦虑情绪，并分享了关于合理规划学习时间、调整学习方法等应对策略。在人际关系方面，无论是宿舍关系还是社交场合中的人际矛盾，都可能给女大学生带来心理负担，专家教导大家要学会有效沟通、尊重差异，以此构建和谐人际关系。谈及情感问题，专家提醒女大学生要树立正确的恋爱观，理性对待恋爱中的挫折。

在互动环节，同学们积极提问，将自己在生活中遇到的心理困惑与方菲老师交流。方菲老师耐心解答，给出了专业且实用的建议，现场氛围热烈。不少同学表示，通过这次讲座，她们对自身心理健康有了更深刻的认识，也掌握了一些调节心理状态的有效方法。

学院一直高度重视学生的心理健康教育工作，未来，学院将持续开展各类心理健康教育活动，为女大学生的心理健康保驾护航，助力她们在校园中从心绽放，实现全面成长。此次讲座的成功举办，为女大学生们提供了一次宝贵的心理成长之旅，也为营造健康、积极的校园心理氛围起到了推动作用。