江苏安全技术职业学院:润心行动济同辈,关爱互助促成长
大学生心理健康中心在学生社区开展以“润心行动,同辈互济”为主题,以困难学生为主体,陆续推出团体心理活动、绘出自我、主题班会三项朋辈工作坊系列活动。营造健康、向上的文化氛围,完善朋辈教育的长效机制,发挥朋辈互助的力量,引导学生通过榜样的作用养成积极的生活态度,并能解决自己学业、生活存在问题,同时为存在困难的同学提供帮扶。
由大学生心理健康教育中心指导,悦心社成员主持,组织心理委员、宿舍心理信息联络员和社团成员开展了“同辈互济,阳光前行”团体辅导活动。本次活动由滚雪球、烽火狼烟、信任背摔、心有千千结四个趣味心理小游戏活动组成。
本次活动促进了心理健康学生团体之间的交流,为今后的同辈活动积累了丰富的经验,也为大家提供一个相互学习的平台。
悦心社成员安文萍为23级困难学生开展《“榴莲”也有自己的味道》主题教育课,心理健康中心、商贸与人文学院共同指导。课上,通过榴莲引出不是所有人都可以得到他人的认可,我们可以保持自己的独特性,就像榴莲那又臭又硬的外表下,隐藏着独特的味道和质感,被喜爱它的人珍视,即使面对不喜欢它的人也可以忽视。从而引导困难学生不要过度重视他人对自己的评价,学会在他人的评价中成为更好的自己。
为了帮助同学们缓解负面情绪,建立积极的心理状态,增强应对挑战的能力,促进心理健康教育,开展《绘出自我,不做心理上的“脆皮大学生”》的朋辈团体辅导活动,活动由悦心社成员戚菲菲主持,心理健康中心指导。在主持人的引导下,参加活动的同学用白纸表达自己的内心世界,并通过画笔探索自己的成长之路。通过这些活动的开展,学生们可以更好地适应新校园、新环境,享受学习和成长。
未来将继续开展此类的活动,为更多的心理委员提供专业的培训、活动和支持,以期为学生提供更好的心理健康服务。同时,也希望通过心理委员这一纽带作用,将心理健康知识普及到更多的学生中去,共同营造一个和谐、健康的校园环境。
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