2024年6月12日晚，学生社区服务中心在北苑学生社区服务中心举办“过五关，斩压力”系列活动之心理健康知识趣味赛。本次活动旨在减轻期末周学生的学业和生活上的压力，加强学生心理健康教育，提高其心理健康素质，进一步创造健康和谐的校园氛围。惠州学院的15名学生参与了本次活动，活动共分三部分进行。

活动开始之前，主持人先向大家介绍了本次活动，并采用报数的方式将参与者均分为三组。每个小组领取一张积分卡，并商讨出小组队长及小组名。活动采取积分制，第一部分为成语笔画大接龙，由每个团队选出一名猜词人背对黑板，其余人依次排好，小导向团队每一个人展示有关情绪的目标成语，团队成员每次只能由一人上台画一笔，由下一人接力知道全部人画完，再让猜词人看画猜出成语。活动限时七分钟，猜出成语最多的一组获胜。第二部分为心理健康知识竞答，以打卡的方式进行，现场设置三个关卡，所有团队均从起点出发，领取该关卡的知识题，做完后交给工作人员核对，答对七道以上及为通关成功，由工作人员在其团队积分卡盖章表示通过并到达下一关接受答题，打错四道及以上者须在原地静止五分钟方可再次参与答题。直到团队通过三个关卡的答题，记录到达时间，最快到达的团队获胜。最后统计分数，分别为两轮游戏的获胜队伍颁发奖品。

在活动的最后，主持人将所有参与者围圈围紧，进行一个有趣的团体游戏“流动的礼物”，通过播放音乐，将一个用多层纸包成的球在圆圈内每个同学的手上流动起来，音乐随机暂停之时，手持圆纸球的学生需要打开最外层的纸，纸中写有各项任务，或问题或趣味惩罚，该名同学需完成指定任务方可继续游戏。直到最后一张纸被剥除，最后的获得者可领取一份礼品。

本次活动活跃了氛围，向学生普及了相关心理健康知识。相信通过本次心理健康知识趣味活动，越来越多同学能够重视心理健康问题，加强自身心理健康知识，进一步营造健康和谐的心理环境，丰富校园文化。